Hipertensión arterial: síntomas, causas, tratamento. Por que é perigosa a enfermidade?

Presión arterial alta (hipertensión arterial) - presión arterial alta que se desenvolve cando a circulación sanguínea nos vasos está perturbada. A enfermidade é diagnosticada en moitos adultos e ocorre con diferentes graos de gravidade. O que é perigoso a hipertensión, como previr o desenvolvemento da enfermidade e as súas consecuencias negativas - máis tarde no artigo.

O concepto e as causas da aparición

A hipertensión ou hipertensión arterial chámase presión arterial alta como resultado dos cambios no ton vascular. A enfermidade afecta a homes e mulleres con igual frecuencia, principalmente despois dos 40 anos, pero tamén ocorre en persoas máis novas. A hipertensión é unha condición bastante común, que afecta ao 40% de todos os adultos. Tamén é unha das principais causas de morte e discapacidade por enfermidades cardiovasculares.

As principais causas da presión arterial alta son:

• Aterosclerose - cambios nos vasos sanguíneos relacionados coa idade e obstrución das súas placas ateroscleróticas;
• O exceso de peso, incluso unha pequena cantidade, pode afectar negativamente o estado dos vasos sanguíneos e do corazón, o que leva á hipertensión.
• estrés emocional, situacións tráxicas vividas, depresión;
• tensión nerviosa, problemas no traballo;
• lesión na cabeza, conmoción cerebral, hipotermia;
• predisposición hereditaria - pode manifestarse como presión arterial alta a unha idade nova;
• algunhas enfermidades virais (sinusite, meninxite);
• A menopausa nas mulleres: os cambios hormonais no corpo contribúen á manifestación de enfermidades latentes, contra as que se desenvolve a hipertensión;
• forte aumento de adrenalina no sangue;
• permanencia prolongada diante do monitor dun ordenador;
• estilo de vida sedentario e sedentario;
• o uso de sal en grandes cantidades;
• exposición pouco frecuente ao aire fresco;
• beber grandes cantidades de café;
• Malos hábitos.

síntomas

O síntoma principal é a hipertensión - 140/90 mm Hg. Art. e máis alto. Moitas veces vai acompañado doutros síntomas. Na fase inicial, son de natureza neurótica e maniféstanse:

• Dor de cabeza;
• zumbido nos oídos;
• voar "moscas" diante dos ollos ou un veo nos ollos;
• violación da calidade do sono;
• Mareo;
• pesadez na cabeza;
• ritmo cardíaco rápido;
• debilidade xeral.

O desenvolvemento posterior da enfermidade leva a tales manifestacións:

• hemorraxias nasais;
• vomitar;
• a cara vólvese vermella mesmo con un leve esforzo;
• sensación de presión nos ollos - moitas veces fai que os pacientes se deitan cos ollos pechados e agarden a que pase o ataque;
• inchazo;
• mala memoria;
• sentirse canso;
• Problemas coa potencia (en homes).

Etapas e Clasificación

Os médicos definen 3 etapas da hipertensión arterial:

1. A presión aumenta de cando en vez ata 140/90 - 159/100 mm Hg. Art. Despois diso, volverá á normalidade por si só. Moitas veces a persoa descoñece a enfermidade nesta fase. Só se pode detectar medindo constantemente a presión e utilizando estes indicadores para facer un gráfico. Na fase inicial, as complicacións normalmente non se observan, pero aínda existe o risco do seu desenvolvemento. Os aumentos de presión conducen a un abastecemento de sangue insuficiente aos órganos, o que posteriormente pode provocar necrose e un accidente vascular cerebral. Os procesos metabólicos no corpo están perturbados. A vasoconstricción leva a sobrecarga cardíaca e hipertrofia do músculo cardíaco.
2. A presión pode subir a 160/100 - 179/109 mm Hg. Art. e agora non volve á normalidade sen o uso de medicamentos. Na segunda etapa, aparecen síntomas acompañantes. O risco de complicacións aumenta e calcúlase como medio (risco 2) e alto (risco 3). Isto significa que o risco de danos no órgano obxectivo durante os próximos 10 anos é do 20-30%.
3. A presión sobe a 180/110 e superior, mantense constantemente alta. Nesta fase, unha caída independente da presión pode indicar unha falla no traballo do corazón. O paciente sente os síntomas de forma aguda, o que o incita a buscar axuda médica de inmediato. Nesta fase, obsérvase danos a todos os órganos e sistemas internos. En casos avanzados, remata fatalmente. A hipertensión arterial en fase 3 require a miúdo hospitalización urxente e o uso de procedementos fisioterapéuticos ademais de medicamentos. Nesta fase, o medicamento faise constante e non se interrompe aínda que a condición mellora.

A crise hipertensiva adoita ocorrer nos estadios 2 e 3 da hipertensión.

Dependendo das causas da aparición, hai:

• hipertensión primaria - cando a hipertensión arterial se desenvolve como unha enfermidade independente;
• hipertensión secundaria - cando a hipertensión é unha consecuencia doutra enfermidade e require o tratamento da enfermidade primaria.

Hai 4 graos de gravidade da presión arterial alta:

• lixeiro ou suave;
• Moderado;
• grave, crónico;
• moi difícil.

Dependendo do curso clínico, hai:

• Hipertensión benigna: a presión non aumenta a niveis críticos, as crises hipertensivas e os danos nos órganos diana raramente se observan, o tratamento ten un resultado favorable.
• Hipertensión maligna - as primeiras manifestacións obsérvanse a unha idade nova, moitas veces acompañadas de crises hipertensivas e complicacións, que son mal detidas por medicamentos.

diagnóstico

Para facer un diagnóstico realízanse unha serie de estudos de laboratorio e hardware. En base a isto, o médico saca unha conclusión sobre o grao de hipertensión e a fase do seu curso:

1. O primeiro e máis importante paso para facer un diagnóstico é a medición da presión. Pódese facer de forma independente usando un tonómetro. Nalgúns casos, o médico recomenda un seguimento diario dos cambios de presión, o chamado método SMAD. O paciente ponse un manguito especial no ombreiro e un dispositivo portátil no cinto. O dispositivo mide a presión cada 15 minutos durante o día e cada 30 minutos pola noite. O diagnóstico realízase nas condicións habituais dunha persoa.
2. probas de sangue e orina. Segundo os seus resultados, o médico avalía o nivel de colesterol, hemoglobina, hematocrito, glicosa, creatinina, potasio e calcio.
3. A seguinte é unha avaliación do estado dos órganos diana:
• Exame físico. Escóitanse ruídos, examínase unha violación do ritmo cardíaco, o músculo cardíaco.
• ECG. Un electrocardiograma realízase como complemento dun exame físico para avaliar con máis precisión o estado do corazón.
• Dopplerografía. Realízase para avaliar a permeabilidade dos vasos sanguíneos.
• arteriografía. Método de raios X para avaliar o estado das arterias, os defectos nas súas paredes, a presenza de placas ateroscleróticas.
• Exame do fondo. Nas primeiras fases da hipertensión, notarase o estreitamento das arterias e a dilatación das veas da retina dos ollos. Na segunda etapa, os aneurismas fanse perceptibles e pode ocorrer sangrado. Coa terceira deficiencia visual, a condición do nervio óptico empeora.
• Diagnóstico ecográfico dos riles e das glándulas suprarrenais. Obsérvase dano ao tecido renal causado pola presión arterial alta.

tratamento e prevención

En función dos resultados do diagnóstico, o médico selecciona individualmente os medicamentos para cada paciente. Na fase inicial, é suficiente axustar o estilo de vida e o peso. No segundo - non pode prescindir de drogas. Na terceira etapa realízanse combinacións de fármacos e trátanse as comorbilidades.

Terapia médica

A presión arterial alta adoita tratarse prescribindo o seguinte:

• Diuréticos tiazídicos: eliminan o líquido do corpo, reducindo a presión.
• Os sartanes (bloqueantes dos receptores da angiotensina II) son unha nova xeración de fármacos que reducen a presión arterial durante un día e requiren unha única dose pola mañá ou pola noite.
• Antagonistas do calcio - deben usarse con enfermidades cardíacas concomitantes (arritmias, angina de peito, aterosclerose cerebral).
• Inhibidores da enzima convertidora de angiotensina: dilatan os vasos sanguíneos e arterias, evitan os seus espasmos.
• Betabloqueantes: normalizan a frecuencia cardíaca rápida que se produce en resposta ao aumento da presión.
• Bloqueadores alfa-adrenérxicos - usados para dilatar os vasos sanguíneos periféricos, as drogas son leves.

Todas as drogas teñen efectos secundarios, polo que a automedicación é inaceptable.

xeito de vida

Tratar a presión arterial alta non é posible sen cambios de estilo de vida. Primeiro aconsellan:

• desfacerse dos malos hábitos;
• evitar o estrés e a sobrecarga emocional;
• rexeitar o esforzo físico excesivo no ximnasio;
• prefires correr, nadar, ximnasia, andar, cardio;
• aumentar o tempo de descanso, prestar atención á calidade do sono;
• pasar máis tempo ao aire libre (longos paseos polo parque, plantacións forestais, preto de masas de auga son útiles).

métodos populares

No tratamento da hipertensión, os remedios populares son amplamente utilizados. Non obstante, non debes esquecer que, ao mesmo tempo, debes respectar un estilo de vida saudable e as recomendacións do médico tratante e usalos como adicionais (non substituílos por tratamento médico).

Aplique un tratamento alternativo que debería durar bastante tempo. O efecto pódese esperar despois de varias curas de 2-3 meses con pausas de 10 días cada unha.

As mellores receitas para remedios e métodos populares para tratar a hipertensión:

• Receita 1. Debe tomar: 250 g de mel (preferentemente flor), 1 limón, 2 cuncas de zume de remolacha, 1, 5 cuncas de zume de arándano, 1 cunca de vodka. Mestura todos os ingredientes. Tome unha culler de sopa co estómago baleiro.
• Receita 2. Para preparar a infusión necesitarás: zume de 3 kg de cebola, 0, 5 kg de mel, 30 noces, 0, 5 l de vodka. Mestura o zume de cebola e o mel, engade noces e bota vodka. Insiste 10 días. Tome unha infusión de 1 cucharada 3 veces ao día.
• Receita 3. Unha mestura de 0, 5 cuncas de remolacha picada e a mesma cantidade de mel. Tome un curso de 3 meses, 1 culler de sopa antes das comidas 3 veces ao día.
• agripalma. Ten un efecto calmante sobre o sistema nervioso, relaxa as paredes dos vasos sanguíneos. A planta prepárase e tómase como té.
• Menta. Axuda coa tensión nerviosa. As follas da planta engádense ao té.
• Amplamente utilizado para tratar a presión arterial alta Aronia. Das súas bagas pódense cociñar bicos, compotas, xaropes, marmeladas, preparar bebidas de froitas. Podes tomar zume de froita tres veces ao día 30 minutos antes das comidas.
• A medicina tradicional recomenda usar veleno de abella para normalizar a presión. Para iso, as abellas pican os membros 2 veces por semana. O veleno de abella dilata os vasos sanguíneos, bloquea os espasmos neles e ten propiedades diuréticas.

As persoas adoitan ter unha reacción alérxica ao veleno de abellas ou ao mel. En caso de efectos secundarios, o uso de remedios populares con estes compoñentes está contraindicado.

Os remedios populares teñen un efecto calmante, diurético, sedante e antiespasmódico. Conteñen moitas vitaminas e oligoelementos, ácidos que teñen un efecto beneficioso sobre o organismo e favorecen a curación da hipertensión.

dieta

Ademais das actividades mencionadas anteriormente, a dieta correcta e equilibrada xoga un papel importante. Recoméndase aos pacientes con hipertensión excluír da dieta os alimentos con colesterol malo:

• Carne Graxa;
• Salo;
• carne afumada;
• encurtidos;
• alimentos fritos;
• pan recén cocido.

Dos produtos necesarios para o corpo con hipertensión, podemos distinguir:

• vexetais;
• Froita;
• Baya;
• verdes;
• Productos lácteos;
• Leguminosas;
• carne magra, variedades dietéticas;
• Gran.

Alimentos para limitar:

• Sal, é mellor mercar sal cun contido de sodio reducido. E se é posible, substitúe o zume de limón, os arándanos, a canela, o cilantro ou o eneldo.
• Líquido. A cantidade de líquido consumido ao día non debe exceder 1 litro. Isto inclúe non só auga, senón tamén compotas, sopas, leite e té.
• Bebidas con cafeína. O obxectivo é reducir o efecto estimulante sobre o sistema cardiovascular.
• Graxa animal. Pódense consumir ata 25 g por día.
• Azucre. Limítese a 40 gramos por día. Un exceso contribúe ao desenvolvemento da arteriosclerose.
• Pan. Recoméndase usar galletas ou pan cocido hai uns días.

prevención

As persoas expostas a factores predispoñentes para o desenvolvemento da enfermidade deben:

• unirse a un estilo de vida saudable;
• Siga continuamente a dieta recomendada.
• tomar multivitaminas que conteñan ferro;
• mida regularmente a presión arterial vostede mesmo;
• consulte a un médico regularmente.

Que é a hipertensión, as razóns do seu desenvolvemento, as posibles complicacións e como controlar a presión coa axuda de remedios populares e moito máis, vexa o seguinte vídeo:

complicacións

A hipertensión é perigosa porque no seu contexto poden desenvolverse enfermidades que provocan discapacidade e morte.

Na maioría das veces, desenvólvese unha crise hipertensiva. Este é un forte aumento da presión, que vai acompañado dun deterioro do benestar do paciente. A causa que provocou unha crise hipertensiva pode ser:

• forte estrés psicoemocional;
• consumo único de alcohol en grandes cantidades;
• Retirada de medicamentos antihipertensivos ou o seu tratamento inadecuado;
• inxestión de sal;
• factores meteorolóxicos.

Durante unha crise hipertensiva, o paciente presenta os seguintes síntomas:

• falta de aire;
• medo, medo;
• taquicardia;
• suor fría;
• "Carne de ganso";
• tremores de mans e tremores internos;
• vermelhidão da pel da cara;
• Mareo;
• náuseas e vómitos;
• adormecemento dos beizos, lingua;
• fala confusa;
• Sinais de insuficiencia cardíaca (en casos difíciles).

Cunha crise hipertensiva, o paciente necesita atención médica urxente nun hospital.

Dependendo de que órgano se vexa afectado por un fluxo sanguíneo insuficiente, tamén se poden desenvolver tales enfermidades:

• defecto cardíaco;
• insuficiencia renal;
• insuficiencia coronaria;
• hemorraxias, accidentes cerebrovasculares;
• Ataque ao corazón;
• trombose;
• deterioración e perda da visión;
• diminución da sensación nos membros ou a súa parálise.

A presión arterial alta nas fases iniciais pódese curar completamente. Despois, como ocorre con este último, hai complicacións graves e mesmo a morte. Polo tanto, nas primeiras manifestacións da enfermidade, debes consultar a un médico e non descoidar os métodos de tratamento e prevención.